کمپیوٹر اسکرین سے اپنی آنکھوں کی حفاظت کیسے کریں؟

ان آنکھوں کے مزے ہزاروں ہیں۔ آپ کی آنکھوں میں کچھ خوشبو آنے والی ایک خیالی بات ہے۔

فضیلت کے حوالے سے ، آنکھیں بنیادی چیز ہے جو گھنٹی بجاتی ہے۔ ان آنکھوں سے نمٹنا بھی بہت ضروری ہے۔ آج میں آپ کو ان تمام تجاویز کا انکشاف کروں گا جو آپ کی آنکھوں کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتی ہیں۔

ککڑی آئس کیوب۔

غیر معقول دباؤ کی وجہ سے اور کافی دیر تک پی سی سے دور رہنا ، اکثر آنکھوں کے نیچے بڑھنے اور آنکھوں میں اذیت کا جھکاؤ ہوتا ہے۔ کھیرے کے استعمال سے ، آپ تھکن اور سوجن کو ختم کرسکتے ہیں۔ ککڑی کو میش کریں اور اس کے جوس کو مرتکز کریں ، پھر اس وقت اس جوس کو کولر میں رکھیں اور آئس تھری ڈی اسکوائر بنائیں۔ فی الحال اس برف 3D مربع سے آنکھوں کے نیچے رگڑیں۔ آپ اسے ہر دن چند بار کر سکتے ہیں۔ اس کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ آنکھوں کی تھکن اور آنکھوں کے نیچے وسعت کو دور کرسکتے ہیں۔

خام دودھ سے آنکھیں کھولیں۔

اگر آپ پی سی پر کام کرتے ہیں یا تھوڑی دیر کے لئے پڑھ رہے ہیں تو ، اس وقت ، آپ ان نکات کو استعمال کرسکتے ہیں۔ خام دودھ آنکھوں کی سستی کو دور کرنے کے لیے غیر معمولی مددگار ہے۔ یا دوسری طرف ، اسے چہرے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ روئی کے خام دودھ کو جذب کریں اور اسے بند آنکھوں پر رکھیں۔ اسے 2 منٹ کے لیے آنکھوں پر محفوظ کریں۔

آپ اسی طرح اسے اپنے دفتر لے جا سکتے ہیں اور کام کے بیچ میں آرام کر سکتے ہیں۔