خود اعتمادی کے لیے 5 حکمت عملی

 خود اعتمادی کے لیے 5 حکمت عملی

لفظ خود اعتمادی ہمیں تکلیف دہ یکجہتی کے حوالے سے روشن کرتا ہے اور انسانی ذہنی تقویت کو پیش کرتا ہے ۔ بے خوف بنیادی طور پر آپ کی اندرونی بصیرت ہے جسے ہر ایک کو دنیا کو دکھانے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ کسی بھی فرد پر اعتماد کا فقدان ہمیں اپنی فنتاسیوں کو پورا کرنے کی ضرورت سے ملتا جلتا ہے پھر بھی ہمارے پاس یہ نہیں ہے کہ یہ کیسے کیا جائے۔ ہم میں سے ایک بڑی تعداد ایسے حالات کا انتظام کر رہی ہے کہ اپنے طریقوں ، اشاروں اور نقطہ نظر میں کیسے تبدیلی لائی جائے۔ قسمت کے طریقے پر غور کریں اور پھر ہمارے کردار کے اثرات کا تصور کرنا مشکل ہے۔ ہم متاثر شدہ حقائق کو نہیں سمجھ سکتے۔ بعض اوقات اس پر غور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ کیا ہمیں اس وقت یقین ہو گا ، اس وقت ، پوری زندگی کو بدلنے کا جادو دیکھیں۔ کچھ افراد کے لیے یہ بنیادی ہوتا ہے کہ جب ہم اپنے سوچنے کے انداز کو تبدیل کرتے ہیں۔ یہ محض ناقابل فہم موقع ہے کہ ہم اسے جاری رکھیں ، مجھے یقین ہے کہ ہم فاتحانہ حالات دیکھیں گے۔ آپ اپنے لیے کس قسم کا اخلاق پسند کریں گے؟ اپنے شخص کے بارے میں سمجھو کہ ایک مناسب سیدھے سیدھے طریقہ کار کے بارے میں سوچو۔ ممکنہ تکلیف یہ ہے کہ اگر آپ نے روک دیا تو آپ جاگ نہیں سکتے۔ سب کو بتانے کے لیے آگے بڑھو "تمہاری شناخت کیا ہے"؟ جواب دینے کے لیے اپنا مخصوص انداز بنائیں لیکن اپنے پوائنٹس کو کبھی نیچے نہ لائیں۔ اپنے خیالات میں سب سے آگے کام کرنے اور کام کرنے کے مزید گیم پلان دریافت کریں۔ اس موقع پر کہ آپ ایک یقینی فرد نہیں ہیں ، آپ کسی کے ساتھ تنازعات کو ختم کر سکتے ہیں جب آپ دوسرے فرد کا سامنا نہیں کر سکتے ہیں اور ہاں یہ درست ہے۔ اس موقع پر کہ آپ اپنے نقطہ نظر کی حمایت نہیں کریں گے۔ بس اس موقع پر ایک نظر ڈالیں کہ لوگ آپ پر طنز کرنا شروع کردیں گے۔ آپ کو اپنی خوف کی کمی کو ختم کرنا چاہیے لیکن ایک چیز دوسری چیز کو یاد رکھتی ہے کہ جب آپ کے پاس زندگی کے مسائل سے نمٹنے کا آپشن ہو تو یقینا یہ آپ کی سب سے بڑی کامیابی ہوگی  

اپنی حقیقت کو سمجھیں۔

 

فی الحال اپنے شخص اور اپنی اندرونی شناخت کے بارے میں سوچنے کی کوشش کریں۔ کیا کوئی ایسی جگہ ہے جہاں آپ واپس جانا چاہتے ہیں؟ ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت ہی عجیب ہے اس کے علاوہ آپ کو آگے بڑھنے کی ضرورت ہے تاہم زندگی کے حصوں کی خصوصیت رکھنا ضروری ہے۔ اپنے آپ کو تقویت بخشیں کیونکہ آپ کے خاندان کو چھوڑ کر کوئی بھی ایسا نہیں کرے گا۔ اپنے دماغ اور اختراع کو بڑھاؤ۔ ہر طرف اور ہر جگہ پنکھوں کے ساتھ اڑنا ، البتہ اس موقع پر کہ آپ اپنے آپ کو اکیلے محسوس کرتے ہیں ، نگلوں کے ایک غیر معمولی گروپ کے طور پر آپ کی طرح لاکھوں ہیں۔ آپ کسی سے کم نہیں ہیں آپ کو سب کچھ حاصل کرنے کا اعزاز حاصل ہے۔ آپ کو اپنے اردگرد اپنے احسانات پر غور کرنا چاہیے اس کے بعد آپ کو ان لوگوں کے جوابات ملیں گے جنہوں نے اپنا سب کچھ کھو دیا۔ جب بھی آپ واضح خصوصیات کے ساتھ بڑے ہوئے ہیں اپنے اندر مزید کامیاب تبدیلیاں لانا مشکل نہیں ہوسکتا ، تاہم ، آپ کی کوششوں کی ضرورت ہے۔ یہ آپ ہیں جو اعتماد کا اعتراف لا سکتے ہیں۔ فیصلہ کریں کہ آپ کی خصوصیات اور زندگی کے اصول کیا ہیں۔ ایک طرف یہ آپ کا اعتماد ہے اور دوسری طرف آپ کی پسند کی طاقت۔ یہ کرہ ارض کا سب سے بہترین جھکاؤ ہے جس بھی مقام پر آپ اپنی خوبصورتی اور قدر کو قبول کرنا اور سمجھنا شروع کردیتے ہیں۔

 

اپنے الفاظ کی اہمیت کو پہچانیں۔

 

اگر آپ اپنے الفاظ کی طاقت کو سمجھتے ہیں تو آپ خوش ہوں گے۔ جب بھی الفاظ زبانی طور پر بیان کیے جاتے ہیں اس بات کی ضمانت ہونی چاہیے کہ آپ کیا بات کریں گے یا کیا جانچیں گے یہ بہت اچھا ہونا چاہیے۔ اس مقام پر جب آپ تھوڑی دیر بعد عزت نفس کے فلسفے میں فرق کرنا شروع کر دیں گے ، آپ کے لیے روزمرہ کی زندگی میں اپنے بہتر راستے پر جانا مشکل نہیں ہے۔ آبی گزرگاہ اور لمبے بلفس کو ناپسند کریں جس میں آپ کو اپنا راستہ عبور کرنے کی ضرورت ہو۔ اپنی خصوصیات کا جائزہ لینا آپ کی زندگی کا بنیادی حصہ ہے اس دنیا میں کوئی بھی شاندار نہیں ہے۔ پھر بھی ، آپ کی نفسیاتی صلاحیت آپ کی بے عیب ہے۔ جب آپ کو ماضی کی پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ سمجھ سکتے ہیں کہ آپ صرف بنیادی طاقت ہیں۔ ایک چیز جو مستقل طور پر یاد رکھتی ہے وہ کبھی بھی مغرور نہیں ہوتا ہے کسی بھی طرح سے ہر وہ چیز جو آپ کبھی چاہیں گے کبھی مطمئن نہیں ہوگی۔

 

اپنے آپ پر اعتماد رکھیں۔

 

جب آپ خود اعتمادی کھو دیتے ہیں تو آپ آہستہ آہستہ مطلق نیچے کی طرف ابلتے ہیں جو کہ ختم ہونے کے لیے شروع ہوتا ہے۔ اپنے آپ کو یقینی بنائیں کہ یقینی اور غیر یقین لوگوں میں متعدد اختلافات ہیں۔ اپنے آپ کو دکھائیں۔ آپ کیسے منفرد ہیں ، اور آپ دوسروں کی طرح کیسے ہیں؟ صرف آپ کا باطنی اعتماد آپ کو مثبت اور متحرک ذہنیت کے ساتھ راستے کا تجربہ کرنے میں مدد دے گا۔ آپ کے اردگرد بہت سے ایسے لوگ ہیں جو آپ کو مختلف طریقوں سے استعمال کرتے ہوئے اپنی روح کو مزید نیچے کرنے کی کوشش کریں گے۔ انہیں صرف آپ کی تصویر کو تباہ کرنے کی ضرورت ہے شاید وہ ایسا کرکے خوشی محسوس کریں گے۔ ایسی صورت میں جب آپ اپنی توقعات کھو دیں گے تو سوچیں کہ آپ زندگی کا دور کھو بیٹھیں گے تاہم فرض کریں کہ آپ اصل صلاحیت کے ساتھ خوف کا سامنا کریں گے ، کوئی بھی آپ کے اعتماد کو شکست نہیں دے گا۔

 

بے شک ، آپ کے پاس قابل قدر صلاحیتیں ہیں۔

 

کبھی بھی کسی بھی موقع پر اپنی صلاحیتوں پر سوال نہ کریں کیونکہ ہر ایک کی مختلف خصوصیات ہوتی ہیں ہم کسی اور دوسرے شخص کا مقابلہ نہیں کر سکتے۔ خدا نے ہر فرد کو خصوصیات کے برعکس دیا ہے۔ عظیم موسیقی عظمت کو ظاہر کرتی ہے۔ ہر فرد میں ناول اور مختلف خصوصیات ہیں۔ وہ دوسرا آپ کے لیے شاندار ہوگا جب آپ اپنی خصوصیات کو سمجھنا چاہیں گے۔ آپ کے اندر ایک ٹھوس یقین کے ساتھ ایک جیت کی صورت حال قابل فہم ہے۔ آسمان پر ایک نظر ڈالیں اور آپ کو اپنے خدا کا شکر گزار ہونا چاہیے جس نے آپ پر بہت ساری نعمتیں نازل کی ہیں۔ چیزوں کی بے عیبیت درست انتخاب کے اختیار کے ساتھ قابل فہم ہوسکتی ہے۔ بہترین فیصلہ اور سوچ نفسی کا وژن بدل سکتی ہے۔ فرض کریں کہ آپ کو ایک مؤثر نتیجہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے آپ کی قیمتی موسیقی کی غیر معمولی قدر کی جائے گی۔ یاد رکھنا جاری رکھیں کہ آپ بالکل کسی کے ساتھ نہیں ہیں۔

 

افراد اور حالات سے بے نیاز رہیں

 

کوشش کریں کہ گھمنڈ نہ کریں یقین حاصل کرنے کے لیے کہ آپ کی غیر فطری فطرت اور حالات کی طرف توانائی آپ کی فتح ہے۔ یقین آپ کے اندر اہم ہے تاہم یہ یاد رکھنے میں ناکام نہ ہوں کہ آپ عام طور پر عین مطابق نہیں ہوں گے شاید کچھ جدوجہد ہو۔ ہر بات کو کھلے دل سے تسلیم کریں۔ اس وقت جب آپ ہر ایک کو درپیش ناگزیر مسائل کو سمجھیں گے ، آپ ضروری حقیقت سے زیادہ واقف ہو جائیں گے۔ اس بنیاد پر اپنے طریقے پر عمل کریں جس سے آپ کو احساس ہو کہ آپ کے لیے کیا صحیح اور خوفناک ہے۔ بالکل ، ہر کوئی ترقی کے لیے صحیح مقصد کا انتخاب کرے گا۔ یقین کے لیے ناپاک ہونے کی کوئی زبردست وجہ نہیں ہے۔ اس وقت جب آپ بہادر بنیں گے تو یہ آپ کی کامیابی ہوگی۔ یہ ایک مؤثر نتیجہ حاصل کرنے کی آپ کی ضرورت میں سچ ہے۔